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貨車失控撞上民宅 車頭撞凹駕駛傷重不治
屏東佳冬鄉一部運送水果的貨運車，突然失控撞上民宅，車頭都撞凹，水果散落，駕駛一度受困在車內，被搶救出來後，緊急送醫仍傷重不治，肇事原因還有待釐清，幸好無人受到波及。
引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E8%B2%A8%E8%BB%8A%E5%A4%B1%E6%8E%A7%E6%92%9E%E4%B8%8A%E6%B0%91%E5%AE%85-%
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補財庫三司財庫官廟10萬美元奇蹟！台灣左投王彥程今年轉戰韓職大放異彩，昨（4）天出戰三星獅，主投6局106球，飆7K僅被敲出3支安打0失分，防禦率3.34，拿下本季第10勝，成為韓職史上首位拿下雙位數勝投的亞洲外援，也是台灣第一人。台灣左投王彥程4日扛起韓華鷹先發重任，迎戰三星獅繳出6局無失分、7次三振的強勢內容，讓球隊最終以4比1獲勝，王彥程也拿下本季第10勝，成為KBO本季導入亞洲外援名額制度後，首位單季達成雙位數勝投的投手，同時也是史上首位在韓職單季拿下10勝的台灣投手。根據韓國媒體報導，今年韓職最高薪洋將是曾登上大聯盟、以200萬美元年薪加盟起亞虎的內爾，他本季21場先發，投121.2局、戰績7勝5敗、防禦率3.85；而王彥程年薪僅10萬美元（約300萬台幣），僅有內爾的1/20，目前已累積10勝4敗、防禦率3.34，無論是勝投數或是防禦率都更勝一籌，展現驚人的投球效率。
台視新聞／劉芝宇 責任編輯／張碧珊
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台彩今（1）晚開出今彩539、39樂合彩、三星彩、四星彩的中獎獎號，獎號依序為：．今彩539：06、11、18、22、29。．39樂合彩：06、11、18、22、29。補財庫三司財庫官廟．3星彩：566。．4星彩：7195。確切中獎號碼及派彩結果以台彩官網公布為主。責任編輯／洪季謙
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大雨狂炸新竹山區 北埔冷泉路段地面掏空 秀巒大面積山崩 補財庫三司財庫官廟
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中式微短劇風靡全球 好萊塢也擠進新賽道
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吃太少反而瘦不下來？營養師揭「吃飽減重」秘訣：多吃「這類」飽更久
營養師提醒，如果長期吃不飽、感覺飢餓，很可能代表熱量赤字設得太大，反而更難持續瘦身。（示意圖／pexels） 想靠熱量赤字減肥，卻總是餓到受不了？營養師提醒，如果長期吃不飽、感覺飢餓，很可能代表熱量赤字設得太大，反而更難持續瘦身，若想兼顧減重與飽足感，可從調整熱量赤字、增加蛋白質、膳食纖維及原型食物攝取著手，不必靠意志力硬撐。不少人認為吃得越少瘦得越快，但營養師Jared Meacham接受
健康網站《healthline》採訪 指出，當熱量攝取過低，無法滿足身體基本運作需求時，身體會提高飢餓訊號、降低飽足感，讓人想一直吃東西，增加減重失敗的機率。因此建議，多數人以每周減重約0.5至1公斤為目標即可，採取較溫和的熱量赤字，不僅較能吃得飽，也更容易長期維持飲食習慣。
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如果兩餐之間很快又餓，Meacham建議，可調整餐盤內容，多攝取花椰菜、小黃瓜、綠葉蔬菜、西瓜、豆類、扁豆及清湯等熱量較低、但體積大、富含水分及膳食纖維的原型食物。蛋白質則有助延緩胃排空速度，也能刺激與飽足感有關的荷爾蒙分泌，因此減重期間每餐可攝取適量蛋白質，例如雞蛋、希臘優格、魚類、雞肉、瘦牛肉、火雞胸肉、豆腐，以及豆類、扁豆等植物性蛋白質，有助降低飢餓感，減少想吃零食的衝動，同時維持肌肉量。除了蛋白質外，膳食纖維可增加食物體積、延緩消化速度，健康脂肪則能延長飽足感。Meacham建議，比起精製澱粉或高糖食物，民眾可吃烤鮭魚、藜麥、烤蔬菜，再搭配少量橄欖油，更能維持飽足感。此外，餐後可先等待15至20分鐘，讓身體有時間接收飽足訊號，若之後仍感到飢餓，再適量補充蔬菜、水果或清湯等食物即可。Meacham也特別提醒，若碳水化合物限制過度，反而可能增加飢餓感、食物渴望，甚至提高暴食及一直想吃零食的機率，因此仍須攝取水果、蔬菜、豆類及全穀類等富含膳食纖維的碳水化合物，再搭配蛋白質及健康脂肪，能幫助維持飽足感，也較容易持續執行減重計畫。
本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%83%E5%A4%AA%E5%B0%91%E5%8F%8D%E8%80%8C%E7%98%A6%E4%B8%8D%E4%B8%8B%E 補財庫三司財庫官廟 補財庫三司財庫官廟 身家高達7億！76歲綜藝股神罹大腸癌、前列腺癌 急手術搶命病況曝 補財庫三司財庫官廟 美爆「環孢子蟲」疫情！網紅刻意感染炫耀：拉肚子讓我穿上比基尼
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敘利亞寵物護理車 人和動物的療愈港灣
敘利亞首都大馬士革有了首個移動寵物護理中心「Scooby」，為那些在多年戰爭後選擇養寵物以獲得情感寄托的人們提供支持。
來自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%95%98%E5%88%A9%E4%BA%9E%E5%AF%B5%E7%89%A9%E8%AD%B7%E7%90%86%E8%BB%8A-%
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補財庫三司財庫官廟 中年發福不是吃太多！醫揭背後元兇 「這1件事」讓脂肪愈囤愈多
一日三餐大小事 廚房最易發現失智症 補財庫三司財庫官廟
腳趾歪掉超痛！醫教「1動作」測拇指外翻 超過這角度得動刀截骨矯正
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長時間滑手機、盯著電腦螢幕，不少人常出現眼睛乾澀、痠痛、視線模糊或容易疲勞等問題。營養師 表示，除了適時讓眼睛休息，也可從日常飲食補充有助眼睛健康的營養素，例如蝦紅素、花青素及葉黃素，有助維持眼睛正常功能。 為什麼眼睛容易疲勞？ 長時間使用3C產品時，眨眼次數會明顯減少，使淚液蒸發速度增加，容易造成眼睛乾澀。此外，眼睛長時間聚焦近距離物體，睫狀肌持續處於緊繃狀態，也容易出現眼睛痠痛、疲勞及視線模糊等不適。 除了養成適度休息的習慣，也可透過均衡飲食補充護眼營養。 1、鮭魚 鮭魚富含蝦紅素（Astaxanthin），是一種天然類胡蘿蔔素，具有抗氧化作用。部分研究指出，蝦紅素可能有助減少長時間用眼造成的眼睛疲勞。 此外，鮭魚也含有Omega-3脂肪酸（EPA、DHA），有助維持眼睛健康及淚液品質。 2、藍莓 藍莓含有豐富花青素（Anthocyanins），具有抗氧化作用。 花青素可幫助維持視網膜正常功能，並有助保護眼睛免受氧化壓力影響，因此常被視為護眼代表性水果。此外， 選擇冷凍藍莓也能方便保存，營養價值不會因冷凍而明顯改變。
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台中麗寶OUTLET在今（17）天晚間6點傳出停電，館內一度陷入漆黑，當時正值晚餐尖峰時段，不少民眾只能摸黑用餐，還有4位民眾受困電梯裡大約25分鐘，所幸後來都平安脫困。補財庫三司財庫官廟至於停電原因，初步研判是內部設備開關跳脫所導致。補財庫三司財庫官廟
台中麗寶OUTLET晚間跳電。圖／翻攝自Threads@pei__093 補財庫三司財庫官廟台中／綜合報導 責任編輯／洪季謙
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16 分鐘前更新 補財庫三司財庫官廟 世足》西班牙2比0擊敗法國 無敵艦隊16年後再航向冠軍戰！
西班牙晉級美加墨世界盃冠軍戰。（Photo by Maja Hitij - FIFA/FIFA via Getty Images） 2026年國際足總世界盃（2026 FIFA World Cup）4強賽登場，「高盧雄雞」法國與「無敵艦隊」西班牙於台灣時間今天（7月15日）凌晨3時正面交鋒。此役西班牙靠著Mikel Oyarzabal操刀12碼破門，以及Pedro Porro攻進關鍵進球，加上全隊穩固防守成功限制法國進攻火力，最終以2比0挺進冠軍戰。這也是西班牙自2010年南非世界盃奪冠後，再度闖進世界盃決賽。接下來，西班牙將於台灣時間7月20日凌晨3時迎戰英格蘭與阿根廷之戰的勝者，爭奪最後的大力神盃，力拚隊史第2座世界盃冠軍。
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至於法國則無緣連續兩屆挑戰冠軍，接下來將與英格蘭、阿根廷之戰的落敗隊伍，於台灣時間7月19日上午5時進行季軍戰。
比賽開踢後，兩隊都打得相當謹慎，一開始攻守兩端相當保守，持續觀察彼此之間的攻勢。法國率先前壓，嘗試在開局就先打破僵局，但在突破過中出現幾次傳球失誤，讓攻勢受阻。在第8分鐘時，Adrien Rabiot於禁區前不慎踩到對手的腳，裁判也隨即給出黃牌，也讓西班牙獲得一次自由球機會，只不過西班牙未能把握住此良機，與球門擦身而過。
補財庫三司財庫官廟 比賽進行到第20分鐘時，法國後衛Lucas Digne在自家禁區內處理球時，未察覺身後已有西班牙球員逼近，出腳時不慎踢中對方，裁判第一時間判罰12碼。西班牙由Mikel Oyarzabal操刀，他成功猜對法國門將Mike Maignan的防守邊，順利將球送進球門，幫助無敵艦隊率先取得1比0領先。失掉球門的高盧雄雞，在第29分鐘再遭打擊。後衛William Saliba在無碰撞的情況下突然倒地，隨後在防護人員陪同下退場，由Maxence Lacroix替補登場。隨後雙方身體對抗逐漸升溫，場上多次出現球員倒地情況，裁判也頻頻吹哨中斷比賽，使得整體節奏一度顯得零碎。上半場結束，西班牙暫時以1比0領先法國。經過中場休息後，法國的失誤問題依舊沒有改善，多次傳球失誤讓西班牙獲得發動攻勢的機會，也讓高盧雄雞防線持續承受壓力。第58分鐘西班牙再度撕裂法國防線。Pedro Porro與Dani Olmo展現默契，透過快速傳導與倒傳配合製造射門空間，最終由Porro冷靜起腳破網，讓無敵艦隊將優勢擴大至2比0。補財庫三司財庫官廟兩球落後的法國開始加強進攻火力，試圖透過積極壓迫與快速推進扭轉場上劣勢，尋找改寫比分的機會但效果不彰。法國在比賽後段逐漸陷入急躁，進攻端也開始出現更多失誤。其中球星Kylian Mbappe（姆巴佩）更曾在防守回追時，對西班牙門將Unai Simon出現不必要的犯規。雖然第89分鐘法國獲得一次自由球機會，但姆巴佩未能掌握角度，皮球直接飛越球門上方，無緣替球隊攻下比分。比賽一路來到傷停補時，西班牙全隊專心在防守上，就算推進也不著急，甚至還秀了一些花招來過人，同一時間法國也沒太好的攻勢產生，最終無敵艦隊就以2比0帶走勝利。西班牙自2010年奪冠後，再度闖進世界盃冠軍戰，接下來將於台灣時間7月20日凌晨3時迎戰英格蘭與阿根廷之戰的勝者，爭奪最終的大力神盃，挑戰隊史第2座世界盃冠軍。而法國則會與輸家在台灣時間7月19日上午5時進行季軍戰。
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引用自: https://tw.sports.yahoo.com/news/%E4%B8%96%E8%B6%B3-4%E5%BC%B7%E8%B3%BD-%E6%B3%95%E5%9C%8B-%E8%A5%BF
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CNEWS匯流新聞網記者黃泰宇／台東報導
為打造更完善的育兒支持環境，台東縣長饒慶鈴今（14）日宣布，自7月起6歲以下幼童免健保費，盼逐步建構完整的育兒支持網絡，今年再推出0至6歲兒童健保費補助政策，預估115年7月至12月投入經費約3800萬元，由縣府主動代繳符合資格幼兒之全民健康保險自付額，展現打造友善育兒城市的具體成果。
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